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好きなキノコは何ですか?コメントで教えて~👂️#ダイエット #痩せる食べ物 #shorts
40代からの動ける体チャンネル
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[きのこたっぷり&お豆腐のお味噌汁](4人前)レシピ✨ 好きなキノコをいれよう!だいたいでOK ・しいたけ50g ・まいたけ50g ・しめじ80g ・エリンギ60g ・えのき100g ・お豆腐1丁 ・水900ml ・和風だし 1袋(袋から出して入れると◎) ・お好きな味噌70g ・青ねぎ *お豆腐を鶏肉やつみれなどにしてもOK!
#ダイエット#きのこ#キノコ#つまぷる#つまぷるストレッチ#つまぷるダイエット#みっこ先生#40代からの動ける体チャンネル

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